Psikolog Seçimi Nasıl Yapılır
Bireyler çeşitli nedenlerden
dolayı hayatlarının belli dönemlerinde psikolojik destek almaya ihtiyaç
duyarlar. Bu nedenle ya online terapi ya da bir terapi merkezine giderek
destek almayı tercih ederler. Bazen alınan psikolojik destekler ile kişi fayda
görmez, ilerleme kaydedemez. Bu durumun sorumlusu ya destek aldığı psikologdur
ya da kendisinin hazır olmamasıdır. En
önemli asıl sorun ise yanlış psikolog seçimi olarak karşımıza çıkmaktadır.
Piyasada bulunan birçok alternatif vardır ve görülen o ki diplomasız olarak
hizmet verenlerin sayısı da hiç az değildir. Bu nedenle önceden iyi araştırma
yapmak ve gidenlerin tecrübelerinden faydalanmak gereklidir.
Doğru Olmayan Psikoloğu Nasıl Anlarız
Sizin için en doğru olan psikoloğu
bulmak için öncelikle uzmanlık alanı ve eğitim durumunu öğrenmeniz gereklidir. Online
terapi görecekseniz online terapi alanında uzmanlaşmış kişileri tercih
etmelisiniz. Psikolojik olan rahatsızlıklara nasıl yaklaştıklarını görmeniz
gereklidir ve bunun içinde daha önce tecrübe etmiş arkadaşlarınızdan ya da kendilerinin
anlatımlarından bilgi edinebilirsiniz. Terapiyi yapan kişi çok konuşmaz ve
sadece dinlemelidir. Yorum yapılması ve yol gösterilmesi gereken yerde
konuşmalı danışanına müsaade etmelidir. Soru sormaktan daha fazlasını yapıp yol
gösterici bir niteliğe sahip olmalıdır.
Psikolojik Destek Almadan Önce Sorular Sorulmalı
Doğru olan psikoloğu seçmek için
seanslara başlamadan önce sorular yöneltmeniz daha verimli sonuçlar almanıza
sebep olacaktır. Neticede online terapi ya da yüz yüze yapılan
görüşmelerde bir ücret karşılığı yapılmakta ve soru sormaya bu yüzden
çekinilmemelidir. Eğitim ve donanımlarıyla ilgili, kullandığı teknikler ile
ilgili, uzmanlık alanı ile ilgili danışanlarına bilgi vermeli, sorularını
cevaplayarak akıllarında soru işaretleri bırakmamalıdır. En verimli sonuçları
almak için danışanın soruları önemlidir. Danışanı ile aralarındaki bağ ne kadar
güçlü olursa netice o kadar iyi olacaktır.
Yorumlar
Yorum Gönder